Ons expert team

Celina Groothuizen
Ademcoach en stressreductie trainer
Celina Groothuizen

Celina wist na een heftige gebeurtenis op haar werk als hulpverlener dat er iets moest veranderen. De stress die het werk gaf, was het startpunt van een reis naar leren omgaan met stress en meer kunnen ontspannen.

In dat proces liep ze aan tegen haar sterke mind waardoor ze niet helemaal tot de kern kon komen van hetgene wat de stress gaf.

In haar eerste ademcoach sessie ontdekte ze een hele bijzondere ervaring, want ze kon haar hoofd even buitenspel zetten en direct naar het gevoel toe.

Wauw, ze voelde eindelijk een mogelijkheid om alle opgeslagen stress te verwerken.


Celina bied workshops en trainingen aan op het gebied van stressreductie en de kracht van de adem. En 1 op 1 coaching om werknemers uit hun overlevingsstressreactie te halen naar rust en veiligheid.

Haar praktijk is in 's-Gravendeel en Oud-Beijerland, soms zijn er met video (bellen) mogelijkheden om ook online begeleid te worden.